formato pausas activas No hay más de un misterio
Siguiendo principios como flexión de rodillas al levantar objetos, mantener la espalda recta al sentarse y cambiar regularmente de posición se puede robustecer la columna vertebral y realizar tareas con menos esfuerzo.Los casos de asma ocular van en aumento cada momento más debido al uso prolongado de aparatos electrónicos o por la exposición